Hareket yapmada kasların rolünü tanımlayın

Hareket yapmada kasların rolü nedir

Kas, insan vücudundaki temel dokulardan biridir; burada 3 tip kas dokusu, iskelet kası, kalp kası ve düz kas vardır ve her üç kas dokusu bazı ortak özellikleri paylaşır.

Hepsi uyarılabilirlik adı verilen bir özellik sergiler, bu sayede plazma zarları elektriksel durumlarını değiştirebilir ve zarın tüm uzunluğu boyunca aksiyon potansiyeli adı verilen bir elektrik dalgası gönderebilirken, sinir sistemi kalp ve düz kasların uyarılabilirliğini bir dereceye kadar etkileyebilir.

İskelet kaslarının düzgün çalışması için tamamen sinir sisteminden sinyal göndermeye bağlı olduğu durumlarda, kalp kası ve düz kaslar hormonlar ve yerel uyaranlar gibi diğer uyaranlara yanıt verebilir.

Kas fonksiyonları ve türleri

İşlevsellik açısından [1]

  1. hareketİskelet, vücudumuza çekip çekmeye yetecek kadar sertlik veren, yürüme, çiğneme, koşma, kaldırma, ellerimizle bir şeyleri manipüle etme ve burnumuzu yakalama gibi vücut hareketlerine neden olan şeydir.
  2. Duruşu korumakVücudun kasları sabit bir kasılma kuvveti oluşturur ve bu da dik, oturmuş veya duruş pozisyonumuzu korumamıza neden olur.
  3. NefesKas sistemimiz havayı otomatik olarak vücuda girip çıkarır.
  4. Isı üretimi: Kas dokusunun kasılması ısı oluşumuna yol açar ve bu da vücudumuzun sıcaklık dengesini korumasına neden olur. Örneğin, çekirdek vücut sıcaklığınızı düşürürseniz, daha fazla ısı üretmek için daha çok çalışıyoruz.
  5. TelekomünikasyonKaslar, gülümsemek veya kaşlarını çatmak gibi şeyler yaparak ağzın hareket etmesini sağlamaktan, baş sallamaktan, yazmaktan ve duygusal durumumuzu iletmekten sorumludur.
  6. aOrganların ve kan damarlarının daralmasıYiyecekler sindirim sistemimiz aracılığıyla taşınır, vücuttan idrar atılır ve salgı bezlerden düz kaslar kasılarak atılır, böylece kan damarlarının kasılması veya gevşemesi, kan basıncını ve vücuttaki kan dağılımını düzenler.
  7. Kan pompalamak: Kan, kan damarlarında dolaşır çünkü kalbimiz durmadan kanı sürekli olarak alır ve vücudun tüm doku ve organlarına iletir.

Hareketi kolaylaştıran kaslar

Miyokard

Kalp kası, iskelet kası gibi çizgili olmasına rağmen sadece kalpte bulunur, ancak kendi kendine işleyebilme avantajına sahip olduğu için istemsiz olarak çalışır, bu nedenle herhangi bir sinir veya hormon uyarımı olmaksızın kendi kendine kasılma kabiliyetine sahiptir.

Düz kas

Düz kaslar, vücutta içi boş organların duvarlarının yanı sıra sindirim, üreme ve idrar yolları ile kan damarları ve hava yolları gibi tüplerde ve başka yerlerde bulunan birçok alana yayılır.

Gözün içi ve onun sözde ascus gibi, iskelet kaslarının ve kalbin mikroskobik olarak çizgili görünümünü ve ayrıca kalp kasını içermediği için, düz kaslar istemsizdir – bilinçli kontrolümüz altında değil.

İskelet kasları

Nöronlardan gelen girdilere yanıt olarak bilinçli veya gönüllü olarak kontrol edebileceğimiz istemli kaslar olarak da adlandırılır, aynı zamanda iskelet kasının çizgili olarak kalp kasının yanında olduğu anlamına gelir.

Çizgili bir görünüme sahip oldukları için, iskelet kasları ve onlara bağlı olan bağ dokusu ağırlığımızın yaklaşık% 40’ını oluşturur ki bu yaptıkları işleve benzer olabilir. Hareketleri kolaylaştıran en önemli eklemler

Kas dokusunun özellikleri

Kas hücreleri birkaç özelliği paylaşır: kasılma, uyarılabilirlik, gerilebilirlik ve esneklik:

Sıkışma

Kas hücrelerinin, örneğin bükülmek ve ön koldaki biseps humerus ve diğer dirsek fleksör kaslarını daraltmak için kuvvetli bir şekilde kısalma yeteneğidir.

Uyarılma

Motor nöronlardan veya bir hormondan gelebilecek uyaranlara cevap verme yeteneğidir.

Genişletilebilirlik

Kasların esneme kabiliyetidir, örneğin d. Daha önce tartıştığımız dirsek fleksiyon hareketi Dirseği bükebilmek için, dirsek ekstansör kaslarının fleksiyona izin verecek şekilde esnetilmesi gerekir. Esnememe spastisite olarak bilinir.

Esneklik

Bu, gerildikten sonra kasın orijinal uzunluğuna sıçrama veya geri dönme yeteneğidir.

Kasların hareket etmesine nasıl yardımcı olunur

Beyin hakkında öğrendiğimiz ilk şeylerden biri, vücudun geri kalanından sorumlu olduğudur.Sadece gökkuşağı tek boynuzlu atlarının dev robotlara karşı destansı bir savaşta savaştığını hayal etmemize izin vermekle kalmaz, aynı zamanda dış uyaranları işleyerek onlarla etkileşime girmemize izin verir. [2] .

Beyin ayrıca, “bilinçli” zihnimize danışmadan vücudumuzun işlevlerini doğru bir şekilde yönetir.Belki bu iyi bir şey çünkü aramızdaki en büyük kontrol manyağı bile 86 milyon nöronun her birine ne zaman ve nasıl yapılacağını söylemek istemiyor.

Hareket etmeye karar verdiğinizde, motor korteks omurilik ve periferik sinirler aracılığıyla kaslara bir elektrik sinyali göndererek kasılmalarına neden olur Beynin sağ tarafındaki motor korteks vücudun sol tarafındaki kasları kontrol eder ve bunun tersi de geçerlidir.

Beyincik, motor korteks tarafından talep edilen kas hareketlerini koordine eder, çünkü kaslardaki ve eklemlerdeki sensörler, beyincik ve beynin diğer bölümlerine kol veya bacağın nerede ve nasıl hareket edeceğini ve konumlandırılacağını bildirmek için periferik sinirler yoluyla mesajlar gönderir.

Böylece, bu geri bildirim düzgün ve koordineli bir hareketle sonuçlanır.Kolunuzu kaldırmak istiyorsanız, beyniniz kol kaslarınıza bir mesaj gönderir ve siz koşarken onu hareket ettirirsiniz.Beyninize mesajlar daha çok işin içine girer çünkü birçok kasın ritim içinde çalışması gerekir.

Böylelikle kaslar, kasılıp gevşeyerek vücudun bölümlerini hareket ettirmeye çalışırlar.Kaslar kemikleri çekebilir, ancak onları orijinal pozisyonlarına itemezler, bu nedenle kıvrım ve uzatıcı çiftler halinde çalışırlar.

Fleksör eklemdeki bir uzvu bükmek için büzülür, ardından hareket tamamlandığında, fleksör gevşer ve ekstansör, aynı eklemdeki uzvu, örneğin humerusun önündeki biseps kasını uzatmak veya düzeltmek için büzülür.

Bu bir fleksör kasıdır ve üst kolun arkasındaki triceps kası ekstansördür.Dirseğinizi büktüğünüzde biseps kası kasılır ve ardından biseps gevşer ve triseps kası büzülerek dirseği düzleştirir.