Bu erken doğumun belirtileri mi?

Erken doğumun belirtileri

Erken doğum, çok sayıda gebe kadına büyük bir kaygı ile musallat olan bir rahatsızlıktır ve bu doğum, düzenli kasılmalar sonucu rahim ağzının açılmasıyla ortaya çıkar ve bu durum yirminci hafta geçişinden sonra veya gebeliğin otuz yedinci haftasından öncedir.

Birçoğu, bundan kaynaklanan risklerden kaçınmak ve annenin ve fetüsün sağlığını korumak için erken doğumu nasıl geciktireceğini arıyor, çünkü doğum ne kadar erken olursa, fetüsün tehlikeye maruz kalma riski ve yenidoğan ünitesinde daha özel bakıma ihtiyaç o kadar artıyor.

Erken doğum da çocuklarda uzun süreli zihinsel ve fiziksel engellere neden olabilir, bu nedenle hamile kadınlar risk ve semptomlardan kaçınmak için doğumları geciktiren şeylere başvurur.

Çoğu zaman erken doğumun nedenleri tam olarak net değildir ve bazı faktörler erken doğum şansını artırabilir ve buna rağmen, bilinen hiçbir risk faktörünün oluşmadığı bazı durumlar vardır ve çoğu hamilelik ve arzu sırasında hissettikleri farklı semptomları merak eder. Erken doğum belirtilerinin olup olmadığının ve genel olarak erken doğumun belirtilerinin bilinmesi şu şekildedir:

  • Erken doğum salgıları
  • Karında sık ve düzenli olarak kramp veya gerginlik hissi.
  • Zahmetli sırt ağrısı.
  • Alt karın veya pelviste baskı hissi.
  • Hafif karın krampları.
  • Vajinal kanama veya hafif kanama.
  • Amniyotik membran yırtıldıktan sonra sıvı sürekli olarak aktığı için membran rüptürü erken meydana gelir.
  • Kanlı, sulu veya mukuslu olsun, salgı tipinde bir değişiklik. [1]

Yedinci ayda prematüre doğumun belirtileri

Siyatik

Siyatik sinire baskı uygulayan ve kağıtta ya da bel bölgesinde çok ağrıya neden olan erken doğum eyleminin en önemli belirtilerinden biridir ve ağrı sadece tek bacağa iletiliyorsa bu konu kesinlikle siyatiktir ve teşhis sonrası doktor size tedavide yardımcı olacaktır.

Sık sık ağrıyı hafifletmek için size sıcak veya soğuk kompres önerir ve çeşitli egzersizler önerebilir.

Kabızlık hissi

Demir kadar yüksek progesteron seviyeleri de çok yavaş bir sindirim sürecine neden olabilir ve bu hamile bir kadının kabızlık hissetmesine neden olur ve bu sorunu tedavi etmek için her zaman su ve taze meyve suyu içerek vücut nemini korumak gerekir.

Kepekli tahıllar, baklagiller, sebzeler ve meyveler gibi birçok faydalı gıdada bulunan bol miktarda diyet lifi yediğinizden emin olun.

Yanlış işçilik

Bir kadın, gebeliğin ikinci veya üçüncü trimesterinde bir grubumuzun kasılmaları ve kasılmaları hissedebilir ve hamile kadınlar da karında bir gerginlik hissedebilir ve bu gerginlik genellikle hareketle veya pozisyon değiştirildiğinde kaybolur.

Yorgunluk

Hamilelik sırasında bazı hamile kadınlar, gebeliğin ikinci trimesterinde yorgunluk ve bitkinlik hisleri ve geceleri rahat uyuyamama gibi enerji seviyelerinde artış yaşıyorlar, bu nedenle gün içinde uyurken bile, desteğe yardımcı olan yastık kullanımı dikkate alınarak mümkün olduğunca dinlenmek gerekiyor. Karın.

Lekelenme veya kanama

Yedinci aydaki erken doğum sırasında kadın kanama veya hafif lekelerin varlığını fark edebilir ve bu durum çok tehlikeli olmasa da tedavi gerektiren bir sağlık sorununun işareti olabileceğinden dikkate alınmalıdır. [3]

Erken doğum riskini artıran faktörler

Yukarıda belirtilen semptomlardan herhangi biriyle karşılaşmanız veya bu semptomlara benzeyebilecek bir şeyden endişe duymanız durumunda, bu semptomların nedenlerini öğrenmek için uzman doktor ile hızlı bir şekilde iletişim kurmanız gerekir ve erken doğum ile yakından ilgili olan ve olasılığını artıran bir grup risk faktörü vardır ve bu faktörler aşağıdaki gibidir: Takip eder:

  • Bir kadının birden fazla gebelikte, özellikle son gebelikte maruz kaldığı erken doğum.
  • İkiz veya üçüzlerin hamileliği veya diğer komplikasyonlar.
  • Plasenta veya rahim ile ilgili sorunlar.
  • Serviksin kısalması.
  • Sigara veya madde bağımlılığı.
  • Özellikle amniyotik sıvı veya üreme sistemi enfeksiyonu.
  • Diyabet, yüksek tansiyon, depresyon ve otoimmün hastalıklar gibi kronik durumlar.
  • Üzücü ve stresli olaylara maruz kalma.
  • Aşırı amniyotik sıvı.
  • Hamilelik sırasında vajinal kanama.
  • Fetüsün doğum kusuru ile enfeksiyonu.
  • Her hamilelik arasında bir yıldan az bir süre vardır.
  • Hamilelik ile diğer hamilelik arasındaki süre 59 ayı geçmektedir.
  • Annenin genç veya yaşlı olması.

Erken doğumdan nasıl kaçınılır

Prematüre emeği mümkün olduğunca geciktirmek için güvenilebilecek bir grup doğal yol vardır ve bu yöntemler aşağıdaki gibidir:

Bir doktorla konuşun

Hamile bir kadının erken doğum öyküsü varsa, her zaman bir doktora başvurmalıdır çünkü bu durumda risk daha yüksektir ve doktor, anne ve fetüsün sağlığına dikkat etmek için doğumu yakından izleyebilecektir.

Çok su iç

Çok sayıda hamile kadın, hamilelik sırasında yeterince su içmeyi ihmal eder ve bu da dehidrasyona ve erken doğumla sonuçlanan kramplara neden olabilir, bu nedenle vücudunuzu her zaman sulu tutmanızı öneririz.

Besin takviyeleri alın

Doktorlar, hamileliği ilerletmeye yardımcı olmak ve vücudun, hamile bir kadının ihtiyaç duyduğu birçok besini almasını sağlamak için hamilelik sırasında her zaman faydalı vitaminler ve besin takviyeleri almanızı tavsiye eder, çünkü vitamin ve besin eksikliği vücudun kimyasal dengesinde ve erken doğumda dengesizliğe neden olabilir.

Diyeti izleyin

Hamile bir kadının yediği yiyeceklerin vücudu ve bebeğinin vücudu üzerinde büyük etkisi vardır ve sağlıksız ve dengesiz bir beslenme, erken doğumla sonuçlanan gebelik diyabeti gibi gebelikle ilişkili birçok duruma neden olabilir.

Bu nedenle doğal yoğurt ve vajina bölgesinde kötü bakteri varlığını azaltan diğer faydalı gıdalar tüketilerek besin çeşitliliğine dikkat etmek ve bağırsakta faydalı bakteriler olan probiyotiklerin alımını artırmak gerekir.

Yürüyüşe çık

Kalbin genel sağlığını koruduğu ve kan dolaşımını iyileştirdiği için hamile kadının yürüme gibi basit ve faydalı egzersizlere dikkat etmesi gerekir.

Yoga yap

Doğum öncesi yoga, harika etkisinden yararlanmak için uygulanabilir ve vücut esnekliğini artırmaya ve dolaşımı artırmaya yardımcı olabilecek çok sayıda deneyimli eğitmen vardır.

Mesanenizi düzenli olarak boşaltın

İdrarın mesanede tutulması karın üzerinde şiddetli baskıya neden olur, bu da mesane enfeksiyonlarına ve rahmi olumsuz etkileyen bakteriyel enfeksiyonların varlığına yol açar, bu nedenle hamilelik sırasında banyoyu düzenli kullanmak iyidir. [2]

Sırt üstü yatmamak

Pek çok doktor, kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olmak için uyku sırasında sol tarafa yatmanızı tavsiye ederken, sırtüstü yatmaktan kaçınır çünkü bu rahimde sorunlara neden olurken omurga üzerinde baskıya neden olur.

Ilık banyo yapın

Hamilelik sırasında sıcak banyolar hamile bir kadının vücudunu rahatlatır ve ayrıca kasları gevşetmeye, endişe ve gerginlik duygularını azaltmaya yardımcı olur.

Bu banyoların sıcaklığı 36 santigrat derece olup, bazı masajların yapılmasına veya kaplıcada vakit geçirilmesine hiçbir sakınca yoktur çünkü bu zihin ve beden için iyidir ve kaygıyı giderir.

Yorucu faaliyetlerden kaçının

Karında stresten kaçınmak ve kendinizi çok yorgun hissetmek için hamilelik sırasında herhangi bir yorucu faaliyette bulunmanıza gerek olmadığı gibi, yeterince dinlenip ağır nesneler taşımadığınızdan ve yanlış günlük alışkanlıklardan kaçınmanız da gereklidir.